Gestes et postures au travail

• Réduire et prévenir les accidents ou lésions dus aux manutentions manuelles
• Acquérir les bases de l’anatomie pour mieux comprendre les problèmes de santé liés aux gestes et postures
• Déterminer la meilleure façon d’effectuer une manutention manuelle sans prendre de risques
• Effectuer les gestes et postures appropriées au travail

I- La mécanique humaine

• Notions d’anatomie : muscles et squelette, colonne vertébrale, disques intervertébraux
• Déclinaison des troubles musculosquelettiques : pathologies squelettiques, musculaires et ligamentaires
• Notions d’efforts et de fatigue

II- Les principes de manutention manuelle

• Statistiques des accidents du travail et maladies professionnelles liées à la manutention
• Principe d’économie d’effort
• Lever et porter des charges
• Rechercher l’équilibre
• Le choix des prises
• Les bons gestes et les bonnes postures selon les objets manipulés

III- Applications

• Manipulation, déplacement de différentes charges utilisées dans l’entreprise
• Organisation de la zone de travail
• Auto-évaluation des postures

Cette formation est animée par un formateur expert certifié par l’INRS.

Méthodes transmissives et interrogatives :

• Alternance de contenus théoriques et méthodologiques, échange d’expériences
• Cas pratiques et mises en situation

Remise d’un support pédagogique pendant la formation.

• Contrôle de la progression et du développement des connaissances et des compétences acquises conformément aux objectifs visés tout au long de la formation.
• Une évaluation des acquis sera réalisée par le formateur. Elle permettra d’attester de l’acquisition des compétences par le stagiaire à l’issue de la formation.
• Délivrance d’une attestation de formation

Tarif inter : 200€ net de taxe par personne
Tarif intra : nous consulter